如何解决 一周减脂餐食谱不重样？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 如何制作符合要求的YouTube缩略图？ 的话，我的经验是：要做符合要求的YouTube缩略图，先了解几个关键点。尺寸最好是1280x720像素，比例16:9，保证高清又不失真。文件格式用JPG、PNG或GIF，大小别超过2MB。内容要清晰、吸引眼球，最好是高对比度的图片，避免太复杂。人脸表情生动、有情绪，会更能抓住观众注意力。文字部分要大且清楚，简单明了，突出重点，最好用醒目的字体和颜色，保证在手机上也能看清。记得背景简洁点，避免干扰主体。整体风格要和视频内容契合，保持频道统一调性。最后，多参考热门视频的缩略图，学学他们怎么做。总结就是：高清尺寸、清晰主题、醒目文字、吸引眼球，这样的缩略图就符合YouTube的要求了，能帮你视频点击率飙升！