如何解决 富含膳食纤维的食物表？有哪些实用的方法？
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顺便提一下，如果是关于 室内低光环境下哪些植物能长期存活？ 的话，我的经验是：室内光线比较暗的时候，想养植物，最好选那些耐阴的品种。像绿萝、吊兰、虎尾兰和万年青，这几种植物都特别适合低光环境，能长期活得很好。绿萝叶子绿油油的，不仅耐阴还吸甲醛，挺受欢迎。吊兰也耐阴，还能净化空气，养起来不费劲。虎尾兰适应性超强，光照少也能活，就是叶子很直挺。万年青叶子厚实，耐阴能力强，是办公室和家里常见的“绿植侠”。 另外，常青藤和鸭脚木也不错，虽然光线极暗的地方养得稍微难一些，但只要偶尔能见到散射光，就能撑得住。养这些耐阴植物时，别忘了浇水不要太勤，土壤稍干一点更适合它们，这样根部不容易腐烂。总之，低光环境要想养植物，选择耐阴品种再加上合理浇水，植物自然能长期存活，既美观又让空气更清新。
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